我们知道，insomnia失眠对患者带来的pain痛苦是非常大的，只有经历过somnus睡眠的人材会有深入的体会，临床上，很多insomnia失眠的患者经常是非常的苦恼，觉得自己的生活质量、工作效力等等都会遭到影响，白天留意力不能集中，而且还会出现严重的黑眼圈，那么，insomnia失眠缘由有哪些呢?分析一下。

　　1、心理或精神factor因素致使insomnia失眠。心理factor因素主要有焦虑、情绪不佳、烦躁不安等，这些都是引发insomnia失眠的重要缘由，还有生活的打击、工作与学习方面的压力和社会environment环境的变化等，都会令人产生心理和生理上的反应，时间长了就会致使神经系统的功能出现异常，造成insomnia失眠。

　　2、对insomnia失眠的fear恐惧而引发insomnia失眠。有的人在平时对somnus睡眠的期望值太高，以为只要睡得好，身体就会百病不侵，假如睡得不好那么身体就会百病缠身，事实上这类对somnus睡眠的过分迷信，反而增加了somnus睡眠的压力，更轻易引发insomnia失眠的产生。

　　3、大脑缺氧性factor因素致使insomnia失眠。大脑供血不足、氧气缺少的状态也会引发insomnia失眠，比如登山运动员在攀登高山时，由于高山缺氧常常难以在晚上入眠。

　　4、身体的一些disease疾病造成insomnia失眠。临床上，致使insomnia失眠的disease疾病主要有心脏病、asthma哮喘、关节炎、肠胃病、高血压、甲状腺功能亢进和脑供血不足等。

　　5、endocrine内分泌紊乱致使insomnia失眠。在临床上，假如人们出现了endocrine内分泌紊乱的状态，就会致使身体各方面出现很多的不适symptoms症状或是disease疾病，比如神经衰弱、糖尿病等等，这些disease疾病都会致使人们出现insomnia失眠的symptoms症状。

　　温馨提示：对insomnia失眠的产生，我们不能单方面寻觅缘由，一定要从身体、心理和disease疾病等等各方面去追根溯源，并且针对这些缘由进行彻底的医治，那么我们才能早一天阔别insomnia失眠带来的harm危害与困扰，而盲目服用安息药(medicine)物只会使insomnia失眠symptoms症状更加严重。