生活中有很多缘由可致使人们出现insomnia失眠的现象，从而给健康及正常的生活都会带来一定的影响，因此当出现insomnia失眠时，要留意及时对因来调治。而引发insomnia失眠的缘由有七种，不同的缘由其调治方法也不一样。下面来给大家先容一下insomnia失眠的调治法，insomnia失眠患者可酌情选择。

　　一、思虑过度伤脾引发insomnia失眠，可以选择药(medicine)物归脾丸­医治，取穴位：神阙(即肚脐)­，把一粒归脾丸捣碎后填入肚脐部位便可，外面可用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早上取下便可。思虑过度伤脾，在医治上就宜以补脾为主，而归脾丸则可起到Yiqi益气Tonifying blood补血、健脾养心的作用。脾好了自然也就不insomnia失眠了。假如不习惯填药(medicine)物，也可口服归脾丸。­

　　二、悲伤过度伤肺引发的insomnia失眠，可用枸杞子­医治，把它捣烂后贴在左边太渊穴上，外面用胶布固定。晚上贴，早上取下便可。

　　三、生气过度伤肝引发的insomnia失眠­，可选择桑葚子­捣烂，贴在左边的太冲穴，固定便可，对这类怒气伤肝引发的insomnia失眠，需要补肝，而桑葚味就有Tonifying blood补血滋阴、补肝益肾等功效。

　　四、惊骇过度伤肾致使的insomnia失眠，可选择白参片医治，取一小片白参，外贴在左边太溪穴处便可，外面可用医用胶布固定，晚贴早取。

　　五、忧愁过度伤胃引发的insomnia失眠，可选择麦芽，麦冬­来医治，取几粒麦芽去麦壳只留里边的芽，弄碎后贴在左边内关穴处，然后再取一粒麦冬捣碎，贴在左边神门穴处。睡前贴早起取。

　　六、心神不安或流感发热后引发的insomnia失眠，可选择干荷叶­医治，可取一小片揉碎后外贴在右边阳辅穴处;然后再取麦冬一粒捣碎后贴在左边神门穴处，贴好用医用胶布固定。晚贴早取。

　　七、cold伤风感冒伤风引发的insomnia失眠，可以服用桂枝汤来医治。

　　上面就是关于七种不同缘由的insomnia失眠及调治方法，针对各种各样的insomnia失眠情况，只要对症采取上面的方法来调治，可很好的改良symptoms症状，恢复正常的somnus睡眠，对有insomnia失眠symptoms症状的患者，无妨可以根据自己的情况来选择合适自己的调治法，以进步somnus睡眠质量，避免insomnia失眠影响到健康和工作。